Отключите VPN перед оплатой
Что вы получите
от ONLINE
1
Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2
Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3
Легкодоступность — тренируйся в любое время и в любом месте;
Идеальное качество картинки и звука;
4
Возможность выбора нагрузки: с инвентарем или без него.
5
XLNTренировок?
XLNТАРИФЫ#XLNТАРИФЫ#XLNТАРИФЫ#XLNТАРИФЫ#XLNТАРИФЫ#XLNТАРИФЫ
Тарифы ONLINE
XLNTренировок
BACK
2199₽
UP
продление 1899
8 тренировок для
ровной осанки
ровной осанки
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
Мобильность спины | проработка шейного отдела | укрепление мышечного каркаса | ровная осанка
Инвентарь:
- Полотенце;
- Гантели 1-2 кг / бутылки с водой (0,5-1,5 литра);
- Миофасциальный (МФР) ролл;
- Фитнес-резинка;
- Блоки для йоги или книги в твердом переплете.
Оберег от болей в спине и шейном отделе теперь в твоем телефоне!
8 эффективных XLNTренировок, направленных на тщательную проработку позвоночника, грудного и шейного отделов, плеч и укрепление мышечного каркаса. Всего 20 минут в день, и твоя спина скажет «спасибо».
Программа идеальна как сольно, так и в дополнение к любой из программ.
Инвентарь:
- Полотенце;
- Гантели 1-2 кг / бутылки с водой (0,5-1,5 литра);
- Миофасциальный (МФР) ролл;
- Фитнес-резинка;
- Блоки для йоги или книги в твердом переплете.
NEW
Power
3200₽
НЕ ПОДХОДИТ ПРИ НАЛИЧИИ ДИАСТАЗА
Space
продление 2600
III ступень
для продвинутых
для продвинутых
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
Активное жиросжигание | проработка рельефа | мышечный тонус | в курсе есть прыжки
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
- Стул.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
Программа для тех, кто хочет продолжить свою трансформацию и достичь ещё лучших результатов. Вас ждут 12 тренировок с абсолютно новыми сочетаниями упражнений, которые помогут глубже проработать мышцы, быстрее ускорить процесс жирозжигание , усилить рельеф тела.
⠀
Тренировки проходят в уютной домашней обстановке, без спешки и стресса. Атмосфера — словно мы занимаемся вместе!
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
- Стул.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
strong
3200₽
НЕ ПОДХОДИТ ПРИ НАЛИЧИИ ДИАСТАЗА
body 2.0
продление 2600
II ступень
для продвинутых
для продвинутых
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
Активное жиросжигание | акцент на мышцы пресса | рельеф | тонус | работа с дыханием
Перенесемся в колоритный Стамбул для того, чтобы хорошенько поработать над мышцами тела и сбросить все лишнее, чтобы вкусная пахлава нам была нестрашна! Особенность этой программы заключается в том, что здесь мы особое внимание уделяем прямой, косой и поперечной мышцам живота, работаем над правильным дыханием, чтобы создать красивый рельефный женственный пресс и избавиться от «низа живота».
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
Перенесемся в колоритный Стамбул для того, чтобы хорошенько поработать над мышцами тела и сбросить все лишнее, чтобы вкусная пахлава нам была нестрашна! Особенность этой программы заключается в том, что здесь мы особое внимание уделяем прямой, косой и поперечной мышцам живота, работаем над правильным дыханием, чтобы создать красивый рельефный женственный пресс и избавиться от «низа живота».
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
strong
3200₽
Активное жиросжигание и проработка всех мышц
body
продление 2600
I ступень
для продвинутых
для продвинутых
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
активное жиросжигание | проработка рельефа | мышечный тонус
Эта программа направлена на активное жиросжигание, проработки выносливости ,
а также формирование тонуса и рельефа тела
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
Эта программа направлена на активное жиросжигание, проработки выносливости ,
а также формирование тонуса и рельефа тела
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
THE CORE
2799₽
НЕ ПОДХОДИТ ПРИ НАЛИЧИИ ДИАСТАЗА
CHALLENGE
продление 2199
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
Формирование пресса и работа над рельефом | жиросжигание | уменьшение талии | работа с дыханием
Мы собрали 12 самых горячих тренировок на проработку мышц пресса со всех программ для того, чтобы тщательно проработать мышцы пресса, уменьшить объемы в области живота и талии, прорисовать красивый сексуальный рельеф. Особое внимание здесь уделяется внутрибрюшному давлению и дыханию, чтобы качественно проработать наиболее проблемную зону женского тела — «низ живота».
Идеальная программа для рельефного плоского животика в качестве дополнения к основной программе.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
Мы собрали 12 самых горячих тренировок на проработку мышц пресса со всех программ для того, чтобы тщательно проработать мышцы пресса, уменьшить объемы в области живота и талии, прорисовать красивый сексуальный рельеф. Особое внимание здесь уделяется внутрибрюшному давлению и дыханию, чтобы качественно проработать наиболее проблемную зону женского тела — «низ живота».
Идеальная программа для рельефного плоского животика в качестве дополнения к основной программе.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Фитнес-резинка.
THE LEG
2799₽
CHALLENGE
продление 2199
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
Просушка ног | жиросжигание | прорисовка красивого рельефа | упругость и тонус ног
Мы собрали 12 самых сочных тренировок на проработку мышц ног со всех программ для того, чтобы локально поработать над рельефом и зоной «галифе», просушить и уменьшить ножки в объеме.
Идеальная программа для самых красивых подтянутых ног в качестве дополнения к основной программе.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
Мы собрали 12 самых сочных тренировок на проработку мышц ног со всех программ для того, чтобы локально поработать над рельефом и зоной «галифе», просушить и уменьшить ножки в объеме.
Идеальная программа для самых красивых подтянутых ног в качестве дополнения к основной программе.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Утяжелили 1-2 кг.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
PROJECT
3200₽
Тренировки на все тело и мышцы, акцент на мышцы пресса и ягодиц, прорисовка рельефа
BODY
продление 2600
I + II ступени
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
проработка всех слоев ягодичных мышц | увеличение силы и выносливости
12 эффективных тренировок, с которых мы рекомендуем начать XLNTренинг online.
Здесь мы отправимся в удивительное путешествие по ОАЭ и погрузимся в режим идеального тела в любом месте и в любое время.
При первой покупке — тренировки идут
без инвентаря.
Рекомендация: продлить абонемент.
При продлении абонемента остаются те же тренировки, но подключается инвентарь.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
- Фитнес-резинка.
12 эффективных тренировок, с которых мы рекомендуем начать XLNTренинг online.
Здесь мы отправимся в удивительное путешествие по ОАЭ и погрузимся в режим идеального тела в любом месте и в любое время.
При первой покупке — тренировки идут
без инвентаря.
Рекомендация: продлить абонемент.
При продлении абонемента остаются те же тренировки, но подключается инвентарь.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
- Фитнес-резинка.
SUMMER
3200₽
Активное жиросжигание и проработка всех мышц
EDITION
продление 2600
III ступень
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
активное жиросжигание | проработка рельефа | мышечный тонус
Эта программа направлена на активное жиросжигание и уменьшение объемов тела.
Если Ваша цель — похудение, SUMMET EDITION — идеальная для вас программа.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
- Фитнес-резинка.
Эта программа направлена на активное жиросжигание и уменьшение объемов тела.
Если Ваша цель — похудение, SUMMET EDITION — идеальная для вас программа.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
- Фитнес-резинка.
3200₽
Активное жиросжигание + рельеф
продление 2600
IV ступень
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
в курсе есть прыжки| увеличение выносливости | повышенный пульс
12 эффективных тренировок для того, чтобы быть в идеальной форме круглый год. Тренировки направлены на мощнейшее жиросжигание,
а также формирование тонуса и рельефа тела. Требуется инвентарь.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
- Фитнес-резинка.
12 эффективных тренировок для того, чтобы быть в идеальной форме круглый год. Тренировки направлены на мощнейшее жиросжигание,
а также формирование тонуса и рельефа тела. Требуется инвентарь.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг или бутылки с водой 0,5-1,5 л.
- Диски или скользкое напольное покрытие + листы бумаги.
- Фитнес-резинка.
MY WAY
3200₽
Формирование упругих ягодиц
продление 2600
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
прокачка ягодиц | рельефные ноги | равновесие | увеличение силы
12 эффективных тренировок, цель которых является формирование сочных упругих подтянутых ягодиц. Тренировки подойдут для тех, кто хочет создать идеальные ягодицы без эффекта «массивных ног».
Требуется инвентарь.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг / бутылки с водой (0,5-1,5 литра).
- Фитнес-резинка
- Книги в твердом переплете.
- Стул.
12 эффективных тренировок, цель которых является формирование сочных упругих подтянутых ягодиц. Тренировки подойдут для тех, кто хочет создать идеальные ягодицы без эффекта «массивных ног».
Требуется инвентарь.
Инвентарь:
- Гантели 1-2 кг / бутылки с водой (0,5-1,5 литра).
- Фитнес-резинка
- Книги в твердом переплете.
- Стул.
IDOL
3200₽
Добавь растяжку к основному тренингу, чтобы усилить свой результат!
продление 2600
Растяжка и тренировки для беременных
ДОСТУП — 30 ДНЕЙ С МОМЕНТА ПОКУПКИ
мобильность суставов | гибкость | проработка триггерных точек | шпагат
То, о чем мечтает каждая девушка — растяжка!
12 тренировок, которые заново познакомят тебя
с твоим телом. Проработка всех триггерных точек, мобильность и гибкость тела, а также комплекс упражнений, который приблизит тебя
к желаемому шпагату.
Требуется инвентарь.
Инвентарь:
- Миофасциальный (МФР) ролл.
- Ремень для пилатеса или обычный ремень.
- Блоки для йоги или книги в твердом переплете.
То, о чем мечтает каждая девушка — растяжка!
12 тренировок, которые заново познакомят тебя
с твоим телом. Проработка всех триггерных точек, мобильность и гибкость тела, а также комплекс упражнений, который приблизит тебя
к желаемому шпагату.
Требуется инвентарь.
Инвентарь:
- Миофасциальный (МФР) ролл.
- Ремень для пилатеса или обычный ремень.
- Блоки для йоги или книги в твердом переплете.
STRETCHING
ОТЗЫВЫXLNTGIRLS#ОТЗЫВЫXLNTGIRLS#ОТЗЫВЫXLNTGIRLS#ОТЗЫВЫXLNTGIRLS#ОТЗЫВЫXLNTGIRLS#ОТЗЫВЫXLNTGIRLS
#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA#FQA
Нет! 30 минут более, чем достаточно для того, чтобы твое тело стало таким, каким ты хочешь его видеть. Программа тренировок не предусматривает перерывов/отдыха во время тренировки. Так ты поддерживаешь свой пульс на том уровне, который необходим для формирования рельефа, мышц и активного жиросжигания.
Вам предоставляется подписка на 14 / 30 дней со дня оплаты курса. За 3 — 4 дня до окончания подписки вам придёт уведомление о продлении.
Продуманная и эффективная программа тренировок. Каждая из 12 тренировок задействует разные группы мышц, которые не успевают привыкнуть к нагрузке. Вы тренируетесь 30 минут — а ваш организм продолжает работать ещё в течении 48 часов после тренировки. Это и даёт видимый результат.
Удобная навигация во время тренировочного процесса. Ты всегда знаешь, что дальше, благодаря эффекту «картинка в картинке». Плюс отличное качество. Тренировки в разрешении 4K с прекрасным звуком.
Удобная навигация во время тренировочного процесса. Ты всегда знаешь, что дальше, благодаря эффекту «картинка в картинке». Плюс отличное качество. Тренировки в разрешении 4K с прекрасным звуком.
Вы можете тренироваться где и когда угодно. Никаких ограничений. Дома. В зале. На улице. В любой точке мира. Даже в пустыне. И сами выстраиваете график тренировок.
Да! Это доказывают ежемесячно несколько сотен девушек и женщин.
Никакой! Только коврик, который можно заменить на плед или полотенце.
В течение 4 недель ты уже увидишь первые результаты: увеличение выносливости и силы, тонус и упругость тела, жиросжигание, прирост мышечной массы в области ягодиц, легкий рельеф.